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2012年11月25日

休むときはPCも閉じてしっかり休むほうがいいです

こんばんは〜!ゆうです。
作業は順調ですか?
それともこの三連休はずっとお出かけでしたでしょうか?


僕は今日は一日作業をしています。
主にブログの更新です。


最近はちょこちょことメルマガも書いています。
1時間で終わらせるつもりがついつい2時間かかり、さっき終わりました^^;


さてさて、作業しているときってずっとパソコンに向かっていると思いますが、
休むときはシャットダウンしてしっかり休むほうがいいです。


僕は作業を始める前に、スケジュールをざっくりと作ります。


そのとき、休憩を1時間とか入れますが、
必ずパソコンの電源をオフにしてゆっくり休みます。


そのほうがちゃんと休めます。
気持ち的にもほっとします。


以前はパソコンを開いたままごはんを食べたりしていましたが
それだとメリハリがつかないんですね。


最近ちゃんと電源を切るようにしてから
すごくメリハリがつくようになりました。
気持ち的な問題かもしれませんが。


なのでもし効率的に作業が進まない、というようなときには
しっかりとパソコンを閉じて休みをとることをおすすめします。


僕はこのあとちょっと作業をして、19時から1時間のごはん休憩です^^
それまで集中します…!





ラベル:作業 休憩
posted by ダンサーゆう at 17:45| Comment(2) | ネットビジネス実践記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ゆうさん、はじめまして!

スマホアフィリエーター、そよかぜと申します。
以前、相互リンク大会に参加させて頂きまして今回ブログにお邪魔させて頂きました。

パソコンに向かってると
つい時間を忘れてしまい、あらこんな時間に…
みたいなことがしょっちゅうです^^;

休憩はするようにしてますが
電源までは落としてませんでした。

こんどやってみようかなぁ。
確かにメリハリがつきそうですね。

またお邪魔させてください☆
Posted by そよかぜ at 2012年11月25日 23:47
そよかぜさん、ご来訪、コメントありがとうございます!

僕もちらほらと相互リンク大会の参加者さんのブログにお邪魔しています^^

休みは集中して作業し続けるために
必要だなあと最近よく感じています。

ぜひしっかり休憩をとってみてくださいね。

僕もブログにお邪魔させていただいますね〜!

Posted by ゆう at 2012年12月02日 14:11
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